身為主人的我們應該怎麼作:
「你可以練習同理與傾聽」
透過觀察他們的身體語言、臉部表情和聲音,同理他們,讓自己成為「寵物」生命中對的人。
「你可以練習接納情緒」
要能覺察情緒— 無論是自己的或寵物的~
了解情緒並沒有好壞之分~ 學習接納這些情緒,我們才能幫他們一起承擔負面情緒的重量。
「你可以開始理解創傷」
了解創傷會對寵物的生理和心理造成什麼樣的改變?
我們能作的有哪些事,來成為他們生命中能夠信賴的家長~
雖然來我們這裏看文章的家長們,是因為寵物才來的~
但是別忘了,「你」也存在在同一個環境中,所以「你」怎麼回應,也會對他們造成影響~
照顧好自己,你才能照顧好自己的寵物~😊❤️ 別忘了,你 也一 樣 很 重 要!!💕
#有安全感的主人才有"具有安全感"的寵物
#我們不只要幫助寵物,也要幫助主人
以上文字參考改編自留佩萱/美國執業心理諮商師
(她是訓練師很喜歡的心理諮商師,也推薦您閱讀她的相關文章哦~)
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🎯核心理念:建立「具有安全感的”人寵”關係」
🌸 和寵物一起享受美好生活 從加入好主人開始🌸
🚩我們不只關心寵物的行為
🚩更注意寵物的健康、身心狀況
🚩鼓勵他們動腦,保持好奇心!
🐶狗狗不乖嗎? 其實是主人不乖~
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